اول يوم حضانة

السلام عليكم ورحمة الله ,,

صبااح الخيير

اليوم ولدي طروقي داوم اول يوم بالحضانة المنزلية ,

بعد تفكير طويل وبحث عن حضانة مناسبه وللاسف مالقيت , قررت ادخله حضانة منزلية ,

الحضانة المنزلية , فيه منها المرخصه وباشراف الحكومة , وهذا الشي الوحيد الي حمسني اني افكر بالحضانة المنزلية

بعد كم زيارة , زرت وندي , صينية الشكل لكن الاطباع كلها استرالييه , حبيتها مرة لطيفة وهادية وجميله وانيقه , وفوق كدا بيتها شرح وكبير مررة , وعندها حوش يرد الروح , ومجهزه المكان وكانه حضانة ,,

الاسباب المهمه الي خلتني اقتنع بالحضانة المنزلية:

1- عدد الاطفال لكل مربيه اقل , مثلا في استرليا لكل مربيه منزلية 4 اطفال تحت سن 5 سنوات فقط , اما الحضانة الي بمركز زي المدرسه , 11 طفل لكل مربيه , فالتركيز اكبر على ولدي لما يكون في حضانة منزلية.

2- التواصل افضل مع المربيه لان تركيزها اعلى على الطفل , فاعرف ايش عمل ولدي , ايش عجبه وايش ماعجبه , ايش طريقة التعليم المناسبه له.

3- بما ان عدد الاطفال بالحضانة المنزلية اقل , اذن العدوى وقت المرض اقل بكثييير , الحضانة المفتوحة غالبا فيها عاملات كثيير واطفال اكثر , فانتشار المرض اسرع بكثير.

4-  واخيرا والسبب الي يهم جميع المبتعثين , اسعار الحضانة المنزلية الرسمية وان كانت غاليه لكن تبقى افضل بفرق بسيط عن الحضانة المفتوحة .

بعد ماكملنا اجراءات تسجيل ولدي , مع مكتب ادارة الحضانة , اليوم 25 يناير اول يوم ,

الحمدلله ولدي متعود انه يقضي وقت لوحده , وقبل كدا داوم في حضانة , فماكان فيه صعوبة بالموضوع ,

اهم النقاط الي الام لازم تعلمها الطفل اول يوم الحضانة من رايي :

1- لازم الام تفهم الطفل هوا ليش جا الحضانة , وايش راح يعمل .

2-  الام تعرف طفلها بباقي الاطفال وتعرف باقي الاطفال على طفلها, خاصه اذا كان الطفل خجول ومايختلط بسرعه .

3- الام لازم تودع الطفل ولازم تاكد له انها ح ترجع تاخدة لما يقضي شوية وقت بالحضانة.

4- اذا كان الطفل جدا متعلق بامه الافضل اول يوم تركه فترة بسيطه جدا وزيادة الوقت مع الايام

5- اذا بكي الطفل , عادي جدا وطبيعي جدا , اهم شي ودعيه ويشوفك وانتي خارجة , مع الايام بيتعود ان البكا مارح ينفع .

بالبداية لما كنت احط ولدي بالحضانة ويبكي , انا ابكي معاه , وحاله , مع الايام ولدي حب الحضانة وتعرف على اطفال , وكان معاه بنت صياحة كل يوم مناااحة من يوم ادخل لين اطلع , بعد اسبوعين ولدي انبسط معاها وصارو اصحاب , ويقوم من النوم متحمس عشان الحضانة ويسبقني ع السيارة. فطبيعي جدا ان قلبي يعورك وتحزني بس , هذا افضل للطفل ان يختلط باطفال بعمرو ويتعلم يكون اجتماعي بدون وجودك الدائم حوله.

.

.

اخر شي , الحضانة الي دخلت ولدي فيها تلزمني ارسل وجباته كامله معاه,

واعطوني ملف فيه اساسيات عمل الوجبات , 

مثلا: 

الوجبه لازم تحتوي على : منتجات حليب + منتجات بروتينيه + خضار + فواكة

لازم تكون الكميات مناسبه لعمر الطفل بحيث ان الوجبه كاملة تشبعه , ومانعتمد على صنف واحد 

وهنا اول وجبه :

فرزت خضار استخدمه بشكل دايم لسندوتشات ولدي , لان الكمية الي احتاجه له قليل جدا فبدل ما اقطع كل يوم كمية صغيره , حلي المفضل والدائم , التفريز

السناك الصباحي :

تفاح وموز

الغدا:

تورتيلا محشية بيض وخضار ( بصل + فلفل رومي + طماطم + كزبرة )

لبن زبادي

سناك بعد الظهر:

ذرة + بسكوت شوفان وقمح

ولان اهم شي يشربه الطفل بعمر ولدي الموية , بطلنا نشربه عصيرات تماما , وصرنا نعوده على شرب الموية مع وبين الوجبات ,

سجلت على كل علبه وقتها , فالمربيه تعرف متى تعطيه اكله 

ولان الوجبه فيها لبن وخضار فضلت تكون بارده عشان ماتخرب , اضفت علبه ثلج (IcePack)

تحفظ الاكل بارد لوقت طويل

المنظم الشخصي (Personal planner Kikki-k)

السلام عليكم ورحمة الله ,,

من سنتين تقريبا تعرفت على عالم المنظمات , ومررة حبيته , وصرت اتابع الجديد على اليوتيوب 

واقتنعت ان هذه الطريقة المناسبه ليا , 

لكن ماكنت اشوف ان بالوقت هذاك محتاجه التزام كبير زي المنظم, 

 كنت على وشك تخرج ونهاية دراستي ورجعتي للسعودية 

فكنت مقرره اخد بريك بين البكالوريوس والماجستير بدون اي تخطيط بدون اي اهداف

كذا كنت مقررة تكون سنه كاملة راااحه بال مابغا التزم باي شي

( للاسف تحولت السنه الى سنة و7 اشهر عطاله وفضاوه)

.

.

الان دخلنا 2016 

الالتزامات كثرت 

شهر وابدا دراسه الماجستير ان شاء الله, ونرجع للمشاريع والبحوث

رجعنا للغربه والالتزامات المادية, فواتير وبطاقات لازم تتسدد بوقتها

مواعيد مراجعات وحجوزات لزيارات الطبيب الدورية

انشطة ولدي ودروسه 

المواعيد الخاصه بزوجي 

غير الالتزامات الشخصية والترفيهيه والمناسبات والاحتفالات السعودية

,

سابقا , كنت استخدم 3 تقاويم قوقل (Google Calendar)

واربطها بجهازي وجهاز زوجي عشان التنبيهات

واستخدم دفتر صغير للملاحظات وطلبات البيت

ودفتر ثاني للمشاريع الشخصية الي حابه اشتغل عليا , في البيت غالبا

ودفتر خاص بالمصاريف والميزانية

وكانت طريقة مناسبه لانه كنت اشوف ان التزاماتنا قليله وما احس بتشتت

.

.

بعد تفكير , قررت اخذ منظم يجمع كل اشغالي في مكان واحد 

.

منظمات كيككي .ك دائما كانت تعجبني لكذا سبب

منها ان اسعارها جدا مناسبه وانها تخدم حاجتي 

.

كنت مقرره اخذ منظم اصفر , لكن اراد ربي ان منظمي يكون وردي 

.

.

شركة Kikki.K تقدم منتجاتها بشكل لطيف جدا وكانها هديه

 لان احب اكتب تفاصيل كثيرة , فقررت ان الحجم الكبير انسب شي ليا 

,

المنظم من الداخل فيه شريط طولي يشرح اهم مميزات المنظم الشخصي 

,

* حلاقات تسمح بتغير الاوراق الداخليه واعادة تعبئتها

* مقسم صفحات 

* مقسم سنوي وشهري واسسبوعي 

* جيوب داخليه

* مطاط مرن ( يقفل الكتاب )

* مكان مخصص للقلم داخل الكتاب

* دفتر ملاحظلات

.

.

.

الكتاب من الداخل فيه جيبين مع دفترين نوتات , ( يمكن ازالتها )

جيبين سفليه 

جيب خلفي كبير

,

مقسم الصفحات , بلاستيكي مرن ,

ممكن يتغير مكانه حسب الاسبوع الحالي 

وهنا باقي الاقسام داخل المنظم

اخيرا , 

مو شرط ان كل شخص يحتاج منظم معين في حياته , ومو شرط نفس الشخص يحتاج دائما التزام بمنظم خلال كل مراحل حياته

انا قررت التزم بمنظم واحد , لانو خلال الدراسه احس بتشتت كبير وتوتر اكبر , 

فقرتت ان هذا الوقت المناسب 


.
.
 نجي الان للاسعار وطريقة الطلب , 
الان فيه عرض الى 50% 
المنظم الي عندي عليه عرض فصار سعره من 80 دولار استرالي الى 40 دولار استرالي
وهذا سعر ممتاز جدا , فالي حابه تطلب تتشجع الان وتطلب لان التخفيض محرز جداااا
(رابط المنظم)
انا اضفت لطلبي 
مجموعة (Dashboard kit)  
(الرابط فيها محتوى المجموعة)

ولان المنظم الي عندي منظم وقت ( Time Planner ) 
حبيت اضيف له داخليا الاوراق المخصصه للمنظم الشخصي (Personal planner) 
( فيه فرق بين المنظم الشخصي ومنظم الوقت داخليا وفي الثيم الخارجي )
فقررت اجمع الاثنين مع بعض 

اما طريقة الطلب , فالطريقة جدا تقليدية زي اي موقع ثاني , 

وهنا شرح الطريقه من مدونة (Creative planner)

المجموع النهائي كلفني 80 دولار استرالي =  200 ريال

معاناتي مع حب الشباب

السلام عليكم ورحمة الله ,,

يمكن اغلب الي يتابعني امهات , وممكن كثير عدى مرحلة حب الشباب 

بس هذه تجربتي يمكن تستفيدوا منها او لاخواتكم او زميلاتكم ,, 

لما كنت بالمتوسط بدا يطلع لي حبوب بوجهي دهنيه وراسها احمر وتتورم لين تصير بيضا وتروح , وعلى هذا المنوال

تازمت نفسيتي تماااما ,, وكل الي اسمعه من ماما معليش فترة وتعدي , وبابا كل اسبوع معايا بالعيادة عند دكتورة شكل وادوية شكل , بالثانوي , زادت الازمة , وماما سمحت لي احط اساس في المدرسه عشان اخفي الحبوب واثارها لانها قامت تاثر على نفسيتي ,

شكلي صار مرة مرة مرة مو تمام واعلى ظهري كلو حبوب , ’,’ والادوية كلها تعطي مفعول فترة وترجع من جديد ,

في الجامعه بدات اتاقلم مع نفسي , واتقبل شكلي , لانه الحبوب صارت اصغر بس ما اختفت , وثاني سنه بالجامعة تزوجت , وكانت ازمة نفسية يوميا لازم احط مكياج , وعشان ظهري سبب لي نفسية , صرت البس دائما شي يغطي ظهري ويديني , 

هذا حالي لين كملت 23 سنة , وكل سنه اسمع شي جديد , زمان يقولو بس تخلصي الثانوي تروح , بعدين لما تتزوجي تتعدل هرموناتك , بعدين قالو لا خلاص تحملي وتصيري روعة , وصح فترة الحمل كانت بشرتي تجنن , لين ولدت ورجعت زي قبل ,,

اخر شي, اختي قالت لي مروة , صحباتي جربوا حبوب عن طريق دكتورة اسم الحبوب زركتان , تجفف الحبوب وماتطلع من الاساس , اختي بدات الكورس قبلي وتحمسسسست للنتيجة , ورمضان 1435 قررت ابدا الكورس مع الدكتورة , مدته 6 شهور , وضروري قبل بدا الكورس المتزوجة لازم لازم لازم تاخد حبوب منع الحمل وتسوي فصح الحمل لان الحبوب خطيرة جدا على الحامل والمرضع , 

بدات الكورس , وشعري بدا ينشف تماما بعد ماكان دهني بشكل فظيع , وشفايفي اكثر شي نشف وقامت تتشقق واكثر شي كنت احتاجه على طول مرطب الشفايف , وشرب الموية  ,,  

بعد 6 شهور , النتيجة خورااااافية , ماعاد فيه ولا حبه بوجهي ولا جسمي , نهااااااائيا ,, 

بعدها بدات مرحلة علاج الاثار الي ببشرتي ,, 

اول شي بدات اسوي جلسات تقشير كيميائي , 4 جلسات خلال 8 اسابيع , 

بعدها بعدات استخدم مجموعة خاصه بوصف دكتورة 

الغسول :

المقشر الحمضي:

ماسك مرتين بالاسبوع :

سيروم معالج (فترة التقشير الكيميائي بس):

مرطب:

,واهم شي فترة العلاج كاملة , واقي شمس:

رمضان 1436 اختلفت بشرتي تمااااااامااااا , اساسا ولا كانها الي كانت محببه وفيها اثار ,,

بعد ما خلصت كورس العلاج كاامل وخلصت الحبوب ,

استخدم اي انواع تنظيف للبشره , حاليا استخدم من كلينيك 

برنامج 3 خطوات في الصباح

والمساء استخدم اي غسول بعدو زيت سيروم من بودي شوب 

واخر شي كريم محيط العين 

اخر شي الجهاز الي ما صرت استغنى عنو لجسمي وبشرت

تقييم منتج: فرشة تنظيف الوجه

 ( Clarisonic - Smart Profile )

تقنية الطماطم

السلام عليكم ورحمة الله ,, 

داااائما داائما , الناس بتقولي انتي فاضية , انتي ماعندك شغله ولا مشغله , مع ان انا ام وزوجة وربة منزل زي اي وحده بمكاني 
عندي بيت اهتم فيه وعندي طفل اقضي معاه وقت وعندي زوج يحتاج ياخد من وقتي , وعندي مطبخ مايخلص ودائما فيه شغل , 
وفوقها عندي امور اعتبرها اختبار للبحث عن هواية , كل فترة اجرب شي جديد , اقرا عنه اخصص وقت اجربه اسجل ملاحظاتي فيه , وكل يوم عندي مشوار مخصص لشغله معينه , وطبعا ماننسى حبي للمشي واليوغا , ووقت لازم اقضيه يوميا اشوف فيه مسلسلات او افلام ترفيه عن نفسي .. 

بس الفرق ان حطيت لنفسي قوانين ما اتجاهلها , كل فتره اطبق طريقة جديدة , عشان ما امل من روتين جربته لفترة طويلة

وقبل فتره تعرفت على تقنية اسمها تقنية الطماطم , ساعدتني اكثر واكثر اني اركز جهدي ,, 


في وقت اول ماتزوجت , احس اني ضايعه وشغلي مشتت , وما ابدا اسوي شي ولو بدات ما اخلصه , لين قررت اخذ بريك افكر فيه باغلاطي , وكانت غلطتي الاهم , اني اركز كااامل جهدي على شي واحد وباقي اليوم اكون مهلوكة , وخلاص ماعاد اسوي شي ثاني ,,



تقنية الطماطم ( بومودورو ) ببساطة تعتمد على طريقة وحده :
1- تحديد مهمه
2- تحديد منبه بعد 25 دقيقة ( يمكن تغيره )
3- البدا في العمل حتى انتهاء الوقت , 
4- بريك مدته 3-5 دقائق
5- بعد العمل على 4 مهام اخذ بريك طويل 15-30 دقيقة 

بما ان 25 دقيقة كثير على مهامي , فقررت اخلي جدولي كدا 
1- تحديد المهام اليومية + الواجبات 
2- تحديد 15 دقيقة لكل مهمه صغيره و 30 دقيقة لكل مهمه طويلة
3- تقسيم المهام على 3 فترات يومية 




وكذا صار جدولي اليومي ,, 
المهام اليومية 
فترة الصباح : 
- تمسيح الاسطح + الارضيات (15 دقيقه)
- ممارسه هواية وقراءة مقالات او كتاب يخص المجال(30 دقيقه) << قررت ادخلها في المهام عشان ما اتجاهلها , واعطي نفسي فترة لين اتعود على هوايه معينه وتصير نمط حياة وتخرج من قائمة الواجبات , الى قائمة الترفيه 

فترة الظهر :
- تنظيف المطبخ بعد عمل الغداء وقبل الاكل (15 دقيقه)
- ترتيب سريع للمنزل (15 دقيقه)

القيلولة مهمه جدااا ومستحيل اتنازل عنها , واذا ماحبيت انام اخذ وقت استرخي فيه على السرير وممنوع احد يدخل او يزعجني
لان بنص اليوم طاقتي تكون منتهية , واحتاج شحنه جديدة , فلازم من الراحه 

فترة قبل النوم :
- ترتيب المنزل(30 دقيقة)
- ترتيب الادوات في الحمام والمطبخ (15 دقيقه)


بكذا , ينتهي اليوم , البيت مرتب ونظيف واقوم اليوم الثاني كل شي يفتح النفس , 
وبنفس الوقت ما اكون هلكت نفسي ولا ضيعت وقتي وانا ابدا مهمه وما اخلصها وابدا بالثانية ويضيع تركيزي 
هذا كلو ماياخذ من وقتي اكثر من ساعتين باليوم وباقي الوقت اقضية في امور مختلفه , بين ولدي وزوجي ونفسي 


بالاخير , بيتي صغير , وعندي طفل واحد , فهذا النظام ناسبني جدا جدا جدا 

فكل وحده تحس ان شغل البيت ياخذ وقتها كلوووو فلازم تشوف ايش الغلط الي تساويه , لان الحياة فيها امور ثانية من حق نفسك عليك انك تجربيها , ومن حق اطفالك وزوجك انك تكوني مروقة ونفسيتك حلوة ومرتاحه وماتطلعي حرتك فيهم ,, 


ولازم تعرفي ان لابد يكون فيه تجاهل احيانا لبعض الامور الصغيره , ولازم مانطالب بالمثالية ونتعب انفسنا عشان نكون مثاليات , لان بالاخير احنا بشر نتعب ونطفش ولصبرنا حدود , فلا تضغطي على نفسك وتحمليها فوق طاقتها , بالاول والاخير انتي الي راح تتعبي , والحياة بتستمر ووالي حولك كملو حياتهم وانتي معلقه في نقطة وحده وهيا البيت ومشاغله بس .

صندوق الاشتراك الشهري بيلاا بوكس ( Bellabox )

السلام عليكم ورحمة الله ,,

قبل سنة ونص تقريبا اكتشفت حاجة اسمها "صندوق اشتراك شهري " لكن كانت نهاية بعثتي بايرلندا, وولاسف ماكان فيه ولا شركة توصل للسعودية ,, 

قبل شهر تقريبا سويت اشتراك لولدي في برنامج حول العالم خدمة الجواز الصغير الشهريه ( Little Passport )

كان المنتج الي وصلنا اكثر من رائع وبمقابل مادي بسيط جدا , فقررت اسوي اشتراك ليا , 

وصلني اليوم اول صندوق وكانت فرحتي فيه كبييييرة , 

الفكرة من كل الصناديق ان يجيك شهريا صندوق فيه عدد معين من الادوات تخص مجال معين , مثلا للاطفال للرجيم للتجميل للقهوه للفنون لكل شي تقريبا ,, 

واغلب المقاسات تكون مقاس عينات , والفكرة منها ان تجربي عينات مختلفه وتشوفي ايش تحبي منها وتشتري منه المقاس الكامل

اليوم بكتب تجربتي مع صندوق بيللا

كل الاشتراكات تقريبا نفس النظام 

تكون مغلفه في صندوق , واول شي ادخل الصندوق تغليفه ناعمة تعطي مظهر راقي للهديه

داخل التغليفه فيه اول شي كرت كل شهر يكون مختلف وفيه عباره مختلفه , 

من الخلف فيه شرح لمنتجات هذا الشهر - ديسمبر 

وبما اننا في الكرسميس فاكيد بيرسلوا بطاقة تهنئه 

هذا الشهر ماعجبتني المنتجات الي ارسلوها , مع ان كل الشهور الي فاتت كانت منتجات راائعه 

لكن شكلو حظي ما صاب 

1- مجموعة شمع لازالة الشعر 

* شريحتين للجسم 

* شريحتين للوجه 

* كريم معالج لمشكلة الشعر تحت الجلد

* كريم ترطيب بعد ازالة الشمع 

2- تامبونز ( فوط دورة على شكل اصباع )

3 عينات , وهيا الشركة الي انا استخدمها اساسا 

مرة مريييييحه والدورة ( اعزكم الله ) صارت الم بدون لكلكه 

3- غسول للوجه من كلير سيل برائحه الفرولة 

4- عينه للصقة الاظافير بديلة للمناكير ,

 وقد جربتها من قبل ومرة مرة روووووعة بس طبعا مو كلها استخدمها يعني حق ابو اصباعين ولا 3

5- صبغة مؤقته للشعر 

لسا ماجربتها مزبطة بس مبدئات اللون مسك في شعري على طوووول 

بس ماعرف قد ايش تقعد  

6- عينات من عطر افون 

ماحبيت ريحته مرة , عموما عطور افون ماحبها كثير

هذا كلو بسعر 43 ريال + الشحن 5ريال , لداخل استراليا , السعر جدا جدا جدا ممتاز ومعقول 

بالرغم ان المجموعة ماعجبتني مرة لكن الغسول شكلو جيد , وسعرو لوحدو 11 دولار يعني تقريبا  30 ريال بالصيدليات 

يعني الباقي كلو ب 15 ريال يعني مو خسرانه فيه شي 

.

.

.

.

نجي للمهم ,,

كيف تقدري تشتركي ؟؟

اذا كنتي مبتعثه , فابحثي عن شركات توصل لدولتك لانه اوفر عليك في الشحن من شركات الشحن الغير مباشر 

اما ااذا كنتي بالسعودية

فيه شركة قلام بوكس وتقريبا من اشششهر شركات التجميل شفت عنها تقيمات باليوتيوب كثيرة جدا

ودائما منتجاتهم تحفففه واغلبها ماركات عالمية

موقع قلام بوكس 

تكلمت عنها جيس شيري (الجوهره ساجر) قبل كدا (رابط الفيديو هنا)

الاشتراك الشهري مع الشحن يكلفك 93 ريال

وانا اشوف ان هذا المبلغ ممتاز جدا 

 طبعا كل مازادت فترة اشتراكك تقل التكلف 

3 شهور = 279 ريال

6 شهور = 539 ريال

12 شهر = 999 ريال

اذا حابه تشتركي استخدمي الخصم هذا 30%
youtbe 
لما تجيك صفحة عربة التسوق

ملاحظة اخيرة *
اذا عجبتك الفكرة , 
وقررتي تشتركي مع قلام بوكس ممكن تستخدمي الرابط موقع قلام بوكس 
 اذا اشتركتي عن طريقي انا احصل على نقاط مقابل اشتراكك بدون ماتدفعي اي مبلغ زيادة 

.

.

.

قائمة تسوق الامهات

السلام عليكم ورحمة الله ,,

الامهات الجديدات , كثير اشياء تلاقيها ماتدري هيا تحتاجها او لا , وهل سعرها مناسب ولالا , وقد ايش ح تستخدمها , وقد ايش راح تكون مفيده لها ,, 

هذه قائمة , باهم الاغراض الي تمر على اي ام , وبعض التفاصيل عنها  

الرضاعة :

- مخدة الرضاعة:

تستخدم لراحة كتف ويد الام , لكن في الفترة الاولى من الرضاعه يفضل عدم استخدامها الى ان الطفل يتعلم يمسك بالحلمة كويس , 

استخدامها من اول الايام يزيد مشاكل الالام المرتبطه بالرضاعة الطبيعيه , وتشقق الحلمات 

- مضخة الصدر او الشفاط الكهربائي :

للام الي عندها مشاغل دراسية او عمل , وفي نفس الوقت ماتحب ان الطفل يرضع صناعي , 

خيار ممتاز جدا , لان حليب الام ممكن يقعد في الفريزر 3 الى 6 شهور , ( فريزر ب باب منفصل عن الثلاجة ) ,

عموما حليب الام يفضل يوضع في اخر الفريزر او بالخلف حتى يبقى فريش لاطول وقت 

- جهاز تعقيم الرضاعات :

هذا الجهاز استخدمته شخصيا , بعد ماولدي كان يصاب بمشاكل كثير بسبب الرضاعات , بعمر 4 شهور , نصحتني الدكتورة اعقم الرضاعات بعد كل استخدام وما اكتفي بمرة بالاسبوع , فاشتريت هذا الجهاز من موذر كير

اخذت مجموعة كاملة الجهاز مع 4 رضاعات , وكل 3 شهور اغير الحلمات لعمر يناسب عمر ولدي ,,

الجهاز ورضاعاته حلال فيه كل قرش ,, من افضل انواع الحلمات الي استخدمتها , والجهاز سريع التعقيم وسعره مرة ممتاز 

- جهاز تدفئة الحليب :

هذا الجهاز الي للاسف ماعرفته الا متاخر , في ايرلندا اغلب السنة برررد , فكنت اضطر اسوي الحليب بموية دافيه , واحيانا تكون حارة شوية واحطها في موية باردة عشان تخف حرارتها ,, او تكون بردت واحطها في موية حاره عشان تدفى  , معاناااااااة خاصه ان ولدي استمر يرضع وهو نايم الى عمر سنة ونص تقريبا , ومايشرب الحليب الا دافي بدرجة معينه <_<!

الحفاظات : 

-جهاز تدفئة مناديل التنظيف:

هذا افضل اختراع , برضو ما اكتشفتو الا متاخر , هنا باستراليا وانا بغرفه استراحة الاهل بالمول , فيه منطقة تغير الحفاظات لقيت جهاز التدفئه والاوادم ياخدو مناديل دافيه وجاهزه بدون مايتقشعر الطفل , طبعا هذه مفيده في فتره البرد , او للمناطق الي اغلب السنة باردة ,,

النوم :

-سرير الاستقبال :

انا شخصيا ما اشتريته وكثير من صديقاتي ما اشتروه عني استخدمت حق اختي الصغيره ماما خيطت عليه موديل جديد , لانه للاسف اسعاره صارت مبالغ فيها بشكل مجنوووون , واستخدامها يادوب حق شهر ووقت الاستقبال بسسس , 

- سرير غرفة النوم :

اذا مقرره ان الطفل ينام بغرفه لوحده , فافضل خيار , انك تاخدي سرير بحجم كبير , ويتغير مقاسه على حسب عمر الطفل , هذا مفيد جدا , لانه خلاص سرير واحد يمشي مع ديكور الغرفه والى عمر 4 او 6 سنين , على حسب مقاس السرير

- سرير متنقل :

هذا للامهات الي كثير يسافروا او يناموا عند اهلهم دائما ,, 

بالبداية كنت اذا زرت اهلي انوم ولدي جنبي , ومعانااااه خاصه ان ولدي يحرك ويفرك وهو نايم ,, فقررت اخذ واحد محمول وبسيط من سنتربوينت , والله ع الراحه في النوم , وفوق كذا لما انشغل مع اهلي او ابغا اخواني الصغار ينتبهو على ولدي احطو بالسرير , مريح انو الطفل مايقدر يطلع منو استخدمتو الى عمر سنتين ونص تقريبا او 3 سنوات ,

- كاميرا مراقبة الطفل : 

عشان راحة بالك , اذا بتنومي طفلك في غرفه منفصله , اشتري نوع يشتغل بالنهار والليل , وتصوير الليل يكون جودته ممتازة , ولا تستخسري فيه الفلوس لانه بيقعد معاك فترة طويلة وتقدري تستخدميه الى عمر اكبر 

الصحه :

- مقياس الحرارة : 

انا اشتريت جهاز براون ,, لكن للاسف مرة ماعرفت استخدمه مع ولدي , دائما يعطيني نتائج غلط , لكن لما زوجي يستخدمه مع ولدي يطلع مزبوط ,, ممتاز ومهم جدااااااااااااااا, لان غالبا باليد مو دائما تعرفي درجة حرارة الطفل, 

التنقل : 

- عربية الاطفال : 

تقدري تاخذي اي نوع من اي مكان , ومايكون مريح او جودته كويسة لا لك ولا للطفل , 

اول عربيه اخذناها لولدي كانت تتركب عليها كرسي السيارة وكانت مريحه جدا جدا وخفييييييفة , اخذناها من ايرلندا 

لما كبر شوي اشتريت له من مذر كير العربيه الخفيفة , وللاسف لاهي خفيفه ولا شي , خفيفه بالشيل بس لكن ع الاسفلت مرة مرة مرة متعببببه وتكسر الظهر ,, 

الان فيه نوع ممتاز عرفت عنه قريبا وشفتو كثير في الحدايق بملبورن  , اسمو jogger baby strollers

العربيه مجهزه انها تكون مريحه في المشي ومخصصه للامهات الي يجرو (عند الاجانب )

الكفرات عادة تكون مصنوعة من المطاط ومنفوخة هوا مو بلاستيك , فهذا الميزة تخليها خفيفه بالحركة جدا 

لكن للاسف عيبها ان اسعارها جدا جدا غاااليه , بس استثمار لمدة 3 او 4 سنوات , حلال فيه 

وهذا الشكل العام تقريبا لها

- كرسي السيارة :

من اهم الاداوت الي تحتاجها الام وكثير امهات تستخسر فيها او تشوف مالها فايده , طبعا النقاش في مدى اهميتها من ناحية الامان خالصين منه ومافيه نقاش , لكن فيه راحه للام والاب كمان ,, الام تكون مرتاحه وماتضطر تشيل الطفل طول الوقت بالسيارة  , او بالسفر , والاب ماينشغل بحركة الطفل داخل السيارة

- حمالة الطفل :

كثير امهات يمدحوها , لكن شخصيا ماجربتها للاسف ,, وما افكر اجربها لسببين , انا عن نفسي ماحب الطفل يكون لاصق فيها طول الوقت , واحب ان طفلي يتعود يقعد لوحده اذا كنت مشغولة , واذا اضطريت اتركه بالحضانة او عند اهلي يتاقلم بسرعه , الثاني , هياة جسمي ماتسمح ان اشيل طفلي طول الوقت , انا نحيفة جدااا , وحمل طفللي وقت الحمل كان يسبب لي الام فظيعة بالظهر يعني مرة ما ابغى اشيله بعد الولادة كمان , لكن بالمقابل للامهات الي بالبيت , وتحب ان طفلها يكون حولها , فهذا خيار ممتاز , وكثير قرات تجارب تشجع عليه,

هذه اغلب الاجزاه المهمه , الي حبيت اتكلم عنها , طبعا قائمة احتياجات الام والطفل كثييير , بس هذه الاشياء الي غالبا الام تحتار ايش تختر من بينها